感冒是小孩子一种常见的疾病一年四季都可能发生感冒，感冒在医学上有个医学用词叫做上呼吸道感染。引起孩子上呼吸道感染的原因很多第1个就是毒感染，第2个有可能是一些细菌引起的感染。上呼吸道感染有很强的季节性所以在冬季到来的时候孩子们是非常容易患感冒的这种现象叫做流行性感冒。所以家长们要学会分辨流行性感冒和普通感冒的区别。

流感大家知道它发病的高峰季节是在冬季到来之前，所以建议家长们一定要及时给孩子接种流感疫苗。普通感冒是春夏秋冬四季都有可能出现这样的问题，它的表现就是孩子抵抗力下降，发烧、流鼻涕、咳嗽、食欲不振、呕吐、腹泻等。这时家长需要注意孩子的护理包括饮食方面要多喝水注意饮食清淡，注意控制孩子体温一旦出现比较重的呼吸道症状及时到医院就诊。建议在日常生活中一定要提高孩子的抵抗力锻炼孩子对周围环境温度的适应。对孩子的保护家长要从衣食住行这几个方面引起重视，穿衣服要合适根据气温的变化以及室内外温度的差异及时给孩子增减衣物。还有一个就是吃东西俗话说的好“三分饥和寒才能保平安”。家长们一定要记住这句话孩子平常吃饭的时候要注意避免摄入过多高热高蛋白高糖的食物，一旦孩子肠道负担加重就会造成他的抵抗力下降，所以要注意饮食均衡。

住的方面要注意周围环境的卫生，居室要通风定期打扫卫生教会孩子勤洗手养成良好的卫生习惯。最后一个就是出行，家长们要对小孩子的出行做好保护工作。因为小孩子的抵抗力是非常不健全的家长在带孩子外出的时候要注意不要到人群密集的场所去。如果孩子存在过敏的问题要注意给孩子做好防护措施，比如戴口罩穿长袖长裤避免孩子接触过敏原等等。